AKTUALIZACJA !!! E-TRENING - TABATA. LINK DO SPOTKANIA !!!

ZASADY UDZIAŁU W SPOTKANIU:

1. SPOTKANIE NIE JEST OBOWIĄZKOWE

2. WCHODZISZ W OKREŚLONYM CELU - CELEM JEST TRENING

3. CZAS NA ŚMIESZKOWANIE OD G. 19:25 DO G. 19:35 PLUS CZAS PO TRENINGU (OKOŁO G. 19:50)

4. PODCZAS MINI TRENINGU UŻYWASZ KAMERKI - PRACA W GRUPIE MOTYWUJE DO DZIAŁAŃ

5. JEŻELI PODCZAS WYKONYWANIA ĆWICZEŃ ODCZUWASZ BÓL TO MUSISZ PRZERWAĆ ZABAWĘ

6. PRZYGOTUJ WODĘ MINERALNĄ

7.  LINK DO SPOTKANIA:  meet.google.com/fyy-ddhm-qav

8. ABY KORZYSTAĆ Z APLIKACJI MEET KONIECZNE JEST POSIADANIE KONTA NA GOOGLE - DACIE RADĘ